職場壓力人人都無法逃避，曾經(jīng)不愁高薪高職的海龜也不例外。據(jù)統(tǒng)計35%以上的“海歸”就業(yè)困難，40%的“海歸”感覺職業(yè)方向出錯，不知道自己適合從事什么職業(yè)、薪酬究竟應該是多少。向陽生涯職業(yè)咨詢機構在最近一段時間接待了相當部分的海歸咨詢案例，同樣反映了這一點。

　　職業(yè)咨詢典型案例：

　　劉先生，英國某著名高校財務碩士生畢業(yè)，留學歸來本計劃在國內知名企業(yè)找份高薪的工作，他認為：出國時期望值很高，認為花了那么多錢，吃了那么多苦，回來一定要“物有所值”。但是他對國內的形勢不是很了解。國內變化太快，國內外的環(huán)境差異又很大，別看只是出去短短幾年，“海歸”回國后往往需要半年時間來適應，在這段時間里不太容易找準定位。

　　在經(jīng)過多次知名企業(yè)求職失敗后，劉先生走進了向陽生涯尋求職業(yè)規(guī)劃專家的幫助。

　　專家分析：

　　向陽生涯職業(yè)規(guī)劃師分析了劉先生的情況，指出，他目前最大的問題是沒有實際工作經(jīng)驗，工作能力無法體現(xiàn)，大公司更愿意聘用有工作經(jīng)驗的人。

　　專家對策：

　　當務之急不是調整好心態(tài)，從零做起，用小公司開始積累自己的工作經(jīng)驗。向陽生涯職業(yè)規(guī)劃師告訴劉先生，蟄伏是為了向高薪?jīng)_刺而積蓄力量。

　　實施步驟：

　　劉先生聽從規(guī)劃師的建議，接受了一家民營企業(yè)的財務助理職位。月薪2500元工資。但在這個崗位上做了7個月后，劉先生成功的跳槽到一家知名外企，而且月薪翻了近兩倍。在短短的半年時間完成了他的蟄伏。