桂曉燕：近視眼，掛油瓶，錯(cuò)把蜻蜓當(dāng)鐵釘

　　桂曉燕

　　六一兒童節(jié)馬上就要到了。今天我們來聊聊孩子們的眼睛健康問題。先講一個(gè)民間流傳的近視眼故事。

　　說是有一個(gè)近視眼先生去趕集，在集市上買了一瓶油。準(zhǔn)備付錢時(shí)，他想騰出手來掏錢，看到墻上正好有一枚釘子，就把油瓶往釘子上一掛。只聽到“砰”的一聲，油瓶掉在地上跌得粉碎！原來那不是釘子，是一只蜻蜓。

　　近視眼先生垂頭喪氣回到家中。準(zhǔn)備開門時(shí)，看到蜻蜓正停在門邊，心想，看老子不拍死你！舉起手來一巴掌拍將過去。只見他一下子痛得跳了起來！湊近一看，原來這回真是枚釘子。

　　這個(gè)故事當(dāng)然只是傳說。不過近視眼在生活中的種種不便和尷尬，卻是實(shí)實(shí)在在的。由此也產(chǎn)生了一句寧波老話：“近視眼，掛油瓶，錯(cuò)把蜻蜓當(dāng)鐵釘。”

　　近視眼古已有之，于今為烈。當(dāng)然，無論古今中外，近視眼的主力軍，都是手不釋卷的讀書人。中國(guó)古代近視的文化名人，有戰(zhàn)國(guó)的韓非子，唐代的韓愈、白居易，宋代的歐陽(yáng)修、蘇軾，明代的祝枝山、清代的紀(jì)曉嵐等等。他們有的在詩(shī)文里吐槽過自己的視力，有的則是別人有相關(guān)記載。

　　韓愈、白居易他們戴沒戴眼鏡，我不知道。不過至遲在明代永樂年間，社會(huì)上已經(jīng)出現(xiàn)和現(xiàn)代差不多的眼鏡了。從中國(guó)歷史博物館所藏的明代《南都繁會(huì)景物圖卷》中，可以清楚地看到，在一家金店門口，有一位老先生，鼻梁上就架著一副眼鏡。不過人群中也只有他一人�？梢娫谀菚r(shí)候，戴眼鏡的人尚屬鳳毛麟角。

　　時(shí)至今日，戴眼鏡的人不要太多哦。尤其是我國(guó)青少年的近視率，已經(jīng)超過“近視大國(guó)”日本，“雄踞”世界第一！據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前中國(guó)小學(xué)生的近視率在40%左右，而美國(guó)的這一數(shù)據(jù)為10%；中國(guó)的高中生和大學(xué)生的近視人數(shù)，更是突破了70%！可以說，我國(guó)青少年的眼睛健康問題，已經(jīng)到了相當(dāng)嚴(yán)重的程度，必須引起學(xué)生本人和家庭、學(xué)校、教育部門乃至全社會(huì)的高度重視。

　　老寧波也許還記得，自己小時(shí)候讀書的年代，班級(jí)里戴眼鏡的同學(xué)屈指可數(shù)。那“一小撮”人，經(jīng)常被“廣大群眾”起外號(hào)，什么“四只眼”“茶杯底”“玻璃窗”，甚至還有“四眼狗”。如果說前面幾個(gè)還算無傷大雅的話，最后一個(gè)就過分了。近視眼同學(xué)會(huì)有氣：得了近視眼，已經(jīng)不方便不開心了，還要被你們笑！

　　不知從什么時(shí)候開始，這種情況逐漸顛倒過來了。原來的“一小撮”變成了“廣大群眾”，“廣大群眾”變成了“一小撮”。有一張漫畫，生動(dòng)形象地反映了這種變化：小學(xué)畢業(yè)合影，“四只眼”只有一個(gè)，形單影只；初中畢業(yè)合影，戴眼鏡與不戴眼鏡的，各占一半，平分秋色；到了高中畢業(yè)，不戴眼鏡的成了孤家寡人，合影照上只見眼鏡連著眼鏡，“交相輝映”，讓人看了非常刺眼！

　　現(xiàn)在我國(guó)青少年的近視率，為什么這么高？原因比較復(fù)雜，主要的有以下幾條：

　　睡眠時(shí)間不足。研究發(fā)現(xiàn)，引起眼部神經(jīng)功能紊亂的第一個(gè)因素，就是缺乏睡眠。由于功課緊，考試壓力大，現(xiàn)在中國(guó)孩子的睡眠時(shí)間普遍不足，以至教育部門特地下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》，也就是俗稱的“睡眠令”。

　　體育運(yùn)動(dòng)太少。前不久，權(quán)威眼科專家——上海汾陽(yáng)路五官科醫(yī)院的院長(zhǎng)，在電視節(jié)目中告訴觀眾：體育運(yùn)動(dòng)是提高體質(zhì)、促進(jìn)眼部健康、增強(qiáng)眼睛功能的重要途徑。一定要讓孩子多在戶外陽(yáng)光下進(jìn)行體育鍛煉。他特別強(qiáng)調(diào)戶外和陽(yáng)光下這兩點(diǎn)。

　　玩手機(jī)時(shí)間太長(zhǎng)。手機(jī)對(duì)視力的損害，已經(jīng)為許多專家從理論上闡明，也為無數(shù)事實(shí)證實(shí)。所以家長(zhǎng)必須切實(shí)控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間和節(jié)奏，抓得越具體越細(xì)致越好。

　　原因找到了，怎么防治孩子近視，也就找到了相應(yīng)的辦法。針對(duì)這些原因，學(xué)生、家長(zhǎng)、老師等，有的放矢認(rèn)真去做就是了。關(guān)鍵是持之以恒。

　　愿中國(guó)的孩子，人人都有一雙明亮健康的眼睛。盡最大努力，不當(dāng)“錯(cuò)把蜻蜓當(dāng)鐵釘”的近視眼。