11日陰到多云，西北到北風(fēng)3～4級，16℃～21℃

　　12日陰轉(zhuǎn)陣雨，東到東南風(fēng)2～3級，12℃～18℃

　　13日陰有雨轉(zhuǎn)陰天，偏北風(fēng)3～4級，12℃～20℃

　　人體舒適度平均：-1級，略偏涼，較為舒適

　　穿衣指數(shù)4級，適合穿西服套裝

　　城市火險(xiǎn)等級2級，可以燃

　　紫外線指數(shù)3級，強(qiáng)度中等

　　感冒指數(shù)3級，可以引起感冒

　　氣管炎指數(shù)3級，可以引起氣管炎

　　關(guān)節(jié)炎指數(shù)3級，可以引起關(guān)節(jié)痛

　　冠心病指數(shù)2級，不太易心肌梗塞

　　高血壓指數(shù)2級，高血壓不太易發(fā)作

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　　重慶陰 23／15℃

　　西安陰轉(zhuǎn)小雨24／12℃

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　　哈爾濱晴 13／3℃

　　成都多云轉(zhuǎn)陣雨25／14℃

　　昆明晴 24／12℃

　　深圳多云30／24℃

　　�？诙嘣�32／24℃

　　昨天的天氣你感受如何？悶！熱！我猜大家的回答必定逃不出這兩個(gè)字。事實(shí)正是如此。昨天的最高氣溫是28.5℃，隨隨便便就打破了1987年創(chuàng)下的歷史同日最高氣溫紀(jì)錄24.5℃。

　　這樣的天氣，當(dāng)看到有人在微博上曬出用電扇的照片時(shí)，你應(yīng)該也能以十分坦然的姿態(tài)去面對了吧。

　　如果說，昨天的天氣已有初夏的跡象了，那么今后兩三天的天氣我們就又回到春天了。受一股弱冷空氣影響，明天陰轉(zhuǎn)陣雨，最高氣溫比今天再下降些，是18℃，最低氣溫12℃。后天的天氣將延續(xù)前一天的風(fēng)格，陰有雨轉(zhuǎn)陰天，氣溫12℃—20℃。

　　昨天下午，記者留意了寧波氣象信息網(wǎng)上的濕度記錄。13：00的濕度是58%；14：00的濕度是57%；16：00的濕度是60%；17：00的濕度是59%；18：00的濕度是67%。

　　濕度是表示大氣干燥程度的物理量。當(dāng)我們?nèi)梭w感覺到悶熱的時(shí)候，一般都是氣溫和濕度兩種因素共同作用的結(jié)果。氣溫高，濕度大，就好比是我們所說的“桑拿天”，不但抑制人體散熱，還會使人感到煩躁。昨天，人體感受比較悶熱，就是受到這兩個(gè)因素的影響。不過，若是室溫為18℃，相對濕度40%—60%，這個(gè)時(shí)候人的精神狀態(tài)就很好，思維也是最敏捷的。

　　回憶一下昨天有點(diǎn)悶熱的感覺，我們有必要隨時(shí)準(zhǔn)備好迎接氣溫高、濕度大的“桑拿天”。而現(xiàn)階段HOLD住百變天氣的法寶就是，內(nèi)搭夏裝，外套春裝。