營養(yǎng)膳食有三大誤區(qū)

　　衛(wèi)生部15日出臺最新《中國居民膳食指南(2007)》。在談到新版《指南》和1997年的版本有什么不同時，中國營養(yǎng)學會理事長、中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與食品安全所研究員葛可佑說，新版《膳食指南》注重糾正時下流傳的一些錯誤營養(yǎng)觀，針對人們日常生活中認識不清或者有誤區(qū)的地方給予科學詮釋，希望中國居民有營養(yǎng)疑問時，可以在新版《膳食指南》中找到答案。

　　誤區(qū)一

　　以一個試驗結果為標準

　　葛可佑說，近些年來，群眾對營養(yǎng)知識的需求顯著增加，報刊雜志不斷有一些關于營養(yǎng)知識的科普內容。但我們也看到一些偏差，有的不是經(jīng)過科學證實的，或者不是大家公認的，往往是一個單位、一個研究組、一個試驗所獲得的結果。過去常常是一個人發(fā)表了一個研究結果，很新鮮，引起轟動，但經(jīng)過一段時間和更多人的研究，證實它是不正確的，這種現(xiàn)象屢見不鮮。

　　誤區(qū)二

　　把動物試驗直接移到人體

　　很多試驗是通過動物做出來的，但是動物試驗的結果并不一定適合人體。動物和人有很多原則的不同和差別；動物試驗的時候，用的常常是極端情況，比如說藥物劑量、給藥途徑，都是跟人的生活不一致的，把這樣的結果直接推導過來是違背科學原則的。幾年前有一個美國實驗室發(fā)表了一篇文章，說用維生素C培養(yǎng)細胞可以引起細胞的激變。這個消息被解釋成了維生素能致癌，于是引起了恐慌。這是一家實驗室用細胞培養(yǎng)的方法所得出的結果，和人體的距離十萬八千里。在細胞里面不能用在動物里面，在動物里面不能用在人體內。另外，細胞的量不能翻譯成人體的量，這些都是未定的、不知道的事情。

　　誤區(qū)三

　　食物相克違背基本常識

　　還有一些宣傳是違背基本常識、違背群眾實踐的，比如有人說喝牛奶要致癌、土豆燒牛肉相克。全世界的人喝牛奶近千年了，獲得的益處是很大的。現(xiàn)在為什么說牛奶致癌了，就是因為宣傳者把動物試驗的結果直接推導到人的身上，造成了混亂。